Tag Archives: Hemoglobin

Hemoglobin Report : तुमचा हिमोग्लोबिन अहवाल असा समजून घ्या ! हा केवळ एक आकडा नाही, तर आरोग्याचा एक महत्त्वाचा निर्देशक आहे.

Hemoglobin Report

Hemoglobin Report  हिमोग्लोबिन (Hb) अहवालात नोंदवलेला आकडा लहान वाटू शकतो, परंतु तो आपल्या आरोग्याबद्दल महत्त्वाची माहिती देतो. हिमोग्लोबिन हे लाल रक्तपेशींमध्ये आढळणारे एक प्रथिन आहे, जे शरीराच्या विविध भागांमध्ये ऑक्सिजन वाहून नेते. जेव्हा शरीरातील हिमोग्लोबिनची पातळी सामान्यपेक्षा कमी होते, तेव्हा त्याला ॲनिमिया (रक्तक्षय) म्हणतात. ॲनिमियामुळे थकवा, अशक्तपणा, चक्कर येणे, धाप …

Read More »

हिमोग्लोबिन वाढविण्यासाठी उपयुक्त वरई आंतरराष्ट्रीय पौष्टिक तृणधान्य वर्ष २०२३

वरईच्या धान्यापासून ‘भगर’ बनविली जाते. आपल्या राज्यात उपवासासाठी मोठ्या प्रमाणात भगरचा आहार घेतला जातो. पौष्टिक तृणधान्य वर्ष २०२३ मध्ये ऑक्टोबर महिना हा नवरात्री महोत्सवाला वरईसाठी समर्पित केला आहे. वरई पिकाचे महत्व : वरईत ग्लुटेन नसल्याने तसेच प्रथिने व तंतूमय पदार्थांचे प्रमाण अधिक असल्याने पचायला हलकी असते. वरईत स्निग्ध पदार्थ, लोह …

Read More »